一、推铅球的生物力学分析（论文文献综述）
尹华跟,张葆欣,黄艺,刘娜,刘刚,童立涛,陈夏[1]（2021）在《铅球“滑步”与“旋转”最后技术的生物力学分析》文中研究说明为探析铅球"滑步式"与"旋转式"最后用力阶段的技术动作特征和肌肉活动的内在规律,运用高速摄像机结合遥感肌电仪两机同步测试,对陕西省男子铅球重点运动员（冯杰）在赛前训练中采用背向滑步和旋转式推铅球的两种投掷技术的最后用力阶段进行分析。结果发现:（1）右踝关节在两种投掷技术中蹬伸均比较积极,但在左脚着地瞬间（L↓）则表现出左侧下肢支撑技术不理想的状态;另外,两种投掷技术均存在左膝速度偏缓的现象。（2）两种投掷技术的出手角度在铅球的最后出手瞬间表现合理。（3）滑步技术的肌肉发力顺序在最后用力阶段出现絮乱的现象;旋转技术的肌肉发力顺序在最后用力阶段符合从右至左、从下至上的传递过程。（4）滑步技术的主要发力肌肉是右腕关节屈肌和右竖脊肌;旋转技术的主要发力肌肉是右股四头肌、左股四头肌。
杜松[2]（2021）在《核心动态稳定性训练对田径普修课推铅球教学效果影响的实验研究》文中指出
丁倩玉[3]（2021）在《双侧迁移教法在背向滑步推铅球教学中应用效果的实证研究 ——以体育教育专业田径普修班学生为例》文中研究表明
吴哲能[4]（2021）在《中外优秀男子铅球运动员旋转技术比较研究》文中研究表明研究背景:旋转推铅球技术已经在国际大赛中被男子运动员普遍使用,且获得了很好的成绩。国内外学者对旋转推铅球技术的优势进行了许多研究,认为旋转推铅球技术是有助于运动成绩提升的。但是,我国运动员使用此技术的人员较少,尚处于尝试阶段,对技术的认识和训练手段处于起步阶段。研究目的:本文将对影响投掷距离的主要运动学参数进行相关分析,以提高对旋转推铅球技术的认识。对国内外运动员影响运动成绩的主要运动学参数的对比,发现国内外运动员之间存在的技术差异。研究方法:本文采用文献资料法、技术录像分析法、数理统计法、对比分析法,以在2017年伦敦世界田径锦标赛、2018年世界室内田径锦标赛中获得前八名的使用旋转推铅球技术的15名世界优秀男子铅球运动员和2020年全国田径锦标赛中使用旋转推铅球技术的国内优秀男子铅球运动员为研究对象,通过世界田联发表的官方资料以及相关比赛视频和数据展开具体研究。文章将整个技术动作过程分为5个时相,4个阶段。分别是右脚离地时刻、第一单支撑阶段、左脚离地时刻、腾空阶段、右脚落地时刻、第二单支撑阶段、左脚落地时刻、最后用力阶段、出手时刻。对国外15名使用旋转推铅球技术的运动员时间、空间、速度运动学参数进行皮尔逊相关分析,分析时间、空间、速度运动学参数对投掷距离的影响,通过独立样本t检验对比国内外运动员时间、空间、速度运动学参数存在的差异,分析国内外运动员技术差异。文章得出了以下结论:1.国内运动员与国外运动员相比出手速度、出手角度、出手高度均存在显着性差异。动作节奏方面,各个阶段持续时间在整个技术动作过程总时间占比,国外运动员与国内运动员在腾空阶段持续时间占比存在显着性差异（p<0.05）;动作技术上,国外运动员与国内运动员左脚落地时刻肩髋扭转角、腾空阶段铅球运行轨迹长度、最后用力阶段铅球运行轨迹长度、整个技术动作过程铅球运行轨迹长度具有显着性差异（p<0.05）。2.就整体旋转技术而言,差异的关键技术环节是我国运动员在腾空阶段身体扭紧程度增加,而国外运动员在第二单支撑阶段身体扭紧程度增加。我国运动员肩髋扭紧时机存在问题,应该在第二单支撑阶段增加肩髋扭紧程度。最后用力开始阶段动作技术差异最大,此时国外运动员都能够保持较大的拧紧身体姿势,为此后的最后用力储备能量;而国内有的运动员此时的扭转角较小,不能形成最佳的发力姿势。3.我国运动员李俊、张俊、冯杰存在左脚落地时刻重心偏高现象,重心偏高铅球高度也较高,角度变小。降低左脚离地时刻、右脚落地时刻、左脚落地时刻铅球垂直高度,不仅有助于铅球各个时刻速度的增加,而且有助于获得较大出手角度,增加投掷距离。4.在技术发展上,我国运动员受背向滑步理念的影响较大,如本研究中发现国内运动员腾空阶段铅球运行轨迹长,腾空持续时间长,最后用力出手过于向前等技术与国外旋转技术存在较大差异,说明我们对旋转技术的认识和运用仍处于初级阶段,需要结合运动员的身体特点以及旋转技术的核心设计专门性训练手段。
廖龙[5]（2021）在《单侧肢体抗阻训练对体育高考生下肢力量及平衡能力的影响研究》文中研究表明目的:在全国各个省份的体育高考考试项目里,许多下肢运动主要或完全是以单侧肢体发力的形式呈现,比如跑、跳、投等。然而在日常训练中,教练员以及学生更多的是运用双侧肢体支撑的练习为主要训练手段,这会造成体育高考生部分考试项目的动作模式的缺失,使得训练效果并不显着,而且下肢双腿蹬伸的力量发展存在不平衡现象,容易造成运动损伤。基于此,本研究在体育高考生教学训练中引入功能性训练理念下的力量训练—单侧肢体抗阻训练,探讨单侧下肢不同强度的力量训练能否在提高体育生的下肢力量和平衡能力素质的基础上提高考试项目成绩,进而深化人们对单侧肢体训练的理解和认识,丰富中学训练队的力量训练内容体系。方法:采用文献资料法、专家访谈法、实验法、数理统计法、逻辑分析法等研究方法,完成了对30名体育高考生,为期8周、相同负荷但不同动作模式的下肢抗阻力量训练,其实验组采用单侧肢体练习,对照组采用双侧肢体练习。本研究选取了下肢力量指标（包括原地双腿垂直纵跳、原地单腿垂直纵跳、立定三级跳远、1RM负重双腿蹲、1RM负重单腿蹲、40%1RM深蹲力竭）;下肢平衡能力指标（包括“左前侧蹲起”、“左后中侧蹲起”、“左后外侧蹲起”、“右前侧蹲起”、“右后中侧蹲起”、“右后外侧蹲起”的距离）,以及三项考试项目成绩指标（包括100m跑、立定跳远、原地推铅球）,并使用SPSS 24.0软件对两组受试者的前后测试数据进行组内与组间的样本T检验。结果:1、8周的单侧肢体抗阻训练干预后,在下肢力量测试方面,对照组的原地双腿垂直纵跳、立定三级跳远以及1RM负重双腿蹲这三项数据指标与干预前相比出现了显着性变化。而实验组的六项指标数据均出现了显着性变化。2、在YBT平衡测试中,组间对比表明对照组与实验组的左前侧蹲起的指标数据与右前侧蹲起的指标数据出现了显着性差异。3、在体育高考考试项目成绩测试方面,对照组与实验组的100m跑的指标数据组间对比变化具有显着性差异。结论:1、单侧肢体抗阻训练可以有效提高体育高考生的下肢力量,其训练方式也更加符合体育高考考试项目专项力量的要求。2、进行单侧肢体抗阻训练能够有效提高身体的平衡能力,从而对其整体动力链的工作效率也有显着的促进作用。3、运用单侧肢体抗阻训练和双侧肢体抗阻训练均能提高三项考试项目成绩,但与双侧肢体抗阻训练组相比较,单侧肢体抗阻训练组的效果更优。4、相对于双侧肢体抗阻训练,单侧肢体抗阻训练难度较大些,动作易变形,需及时进行提醒与纠正。
况堃[6]（2021）在《核心力量训练对体育高考生原地推铅球专项素质影响的研究》文中认为原地推铅球是大多数省份体育高考的主要身体素质项目之一,根据江西教育考试院在2019年颁布《关于江西省2021年普通高校体育专业统一考试项目、考试方法与评分标准》中,也将原地推铅球纳入体育高考项目当中,由之前的必考项目:100米、800米、立定跳远、篮球和足球改为100米、800米,原地推铅球、立定跳远和选考项目篮球和足球（二选一）。虽然核心力量训练现如今受到基层教练的应用和广大学者的研究,但在基层训练中还有待推广。通过查阅文献,将原地推铅球与核心力量相结合的文献较少,本文结合参加体育高考学生的生理、心理特点和训练水平,将核心力量训练应用到原地推铅球训练当中,以提高原地推铅球的专项素质和运动成绩。笔者研究点为以核心力量训练在推铅球专项素质中的运用,研究过程中采用实验法、观察法、访谈法、数理统计法以及文献资料法等研究方法,本文选取宜春市高安市石脑中学高二年级的体育生作为实验对象,将实验对象分为加入核心训练的实验组与保持传统训练的对照组,进行为期12周的实验研究。根据实验前后的对比分析,探讨核心力量训练对原地推铅球专项素质的影响。研究结果表明:（1）经过十二周的训练,对照组的身体素质指标（30米跑、800米跑、仰卧起坐）和原地推铅球成绩指标都出现显着性差异（P<0.05）,核心力量指标和原地推铅球专项素质指标（P>0.05）,说明传统训练在整个训练当中也是有一定的效果。（2）经过十二周的训练,实验组的身体素质（30米跑、800米跑、仰卧起坐）;核心力量指标（平板支撑、双肘单腿俯撑、仰卧上举腿抬臀）与原地推铅球专项素质指标（前抛、后抛、立定跳远）的P值<0.05均出现显着性差异,从而说明核心力量训练对提高原地推铅球专项素质方面要优于传统训练。（3）经过十二周的训练,对照组和实验组的原地推铅球指标（P<0.05）,其中实验组（P<0.01）,尽管对照组的原地推铅球的P值出现显着性差异,但是实验组的P值差异更明显,说明核心力量训练在原地推铅球训练中是可行的。
尹华跟,黄知,孙学贵,刘娜,黄艺,陈夏[7]（2021）在《优秀男子旋转式推铅球运动员冯杰肌肉用力特征sEMG分析》文中研究表明采用遥感肌电结合高速摄像同步测试手段,对我国优秀男子铅球运动员冯杰在完整的旋转式推铅球过程中参与动作主要肌肉的表面肌电图（sEMG）进行测试和分析,揭示冯杰在整个技术环节主要肌肉用力的活动特性:右腹外斜肌在最后用力阶段达到最大的收缩强度,这对投掷成绩的高低具有密切的关系;双支撑阶段准备时间充分,更有利于投掷技术的稳定发挥.
张庆来,魏永敬[8]（2020）在《“旋转式”与“背滑式”加速蓄力阶段人-球系统运行速度对比分析——以我国2名优秀男子铅球运动员为例》文中认为研究目的:通过对旋转式和背向滑步式两种典型铅球投掷技术加速蓄力阶段"人-球"系统的运行速度进行对比分析,探讨两种投掷技术对铅球预加速能力的不同影响,为铅球项目的教学、训练提供理论依据。研究方法:采用美国APAS运动录像分析系统,对采用"旋转式"和"背滑式"的2名优秀男子铅球运动员的比赛录像进行三维运动学解析。研究结果:1)旋1"人-球"平均速度差（0.89±0.73）m/s低于旋2的（0.98±0.81）m/s,两者差异性无显着统计学意义（P=0.752,P>0.05）;背1平均"人-球"速度差为（0.28±0.20）m/s低于背2（0.38±0.10）m/s,两者差异性无显着统计学意义（P=0.204,P>0.05）。2)背1平均球速（2.30±0.22）m/s大于旋1平均球速（1.24±0.41）m/s;背2平均球速（2.52±0.18）m/s大于旋2平均球速（1.09±0.46）m/s,两者差异性均具有非常显着统计学意义（P=0.000,P<0.01）。3)"旋1"重心平均速度（2.13±0.49）m/s大于"背1"重心平均速度（2.01±0.31）m/s,但两者差异性无显着统计学意义（P=0.518,P>0.05）。"旋2"重心平均速度（2.07±0.47）m/s小于"背2"重心平均速度（2.14±0.15）m/s,两者差异性无显着统计学意义（P=0.671,P>0.05）。4)背1平均"人-球"速度差为（0.28±0.20）m/s低于旋1（0.89±0.73）m/s,且两者差异性具有显着统计学意义（P=0.024,P<0.05）;背2平均"人-球"速度差为（0.38±0.10）m/s低于旋2（0.98±0.81）m/s,且两者差异性具有显着统计学意义（P=0.039,P<0.05）。研究结论:"背滑式"投掷技术比"旋转式"投掷技术在加速蓄力阶段对提升铅球运行速度更为及时和稳定,但随着旋转动作完成进入过渡阶段,"旋转式"技术的人-球系统的运行更稳固,铅球出手的增速能力更强。
方婷[9]（2020）在《体育教学中运动技术的定位及传习特征的研究》文中研究表明掌握、提升运动技术,在体育教学中既是重点,也是难点。为改善运动技术教学效果,已有的研究从运动技术诊断方法、教学手段等诸多方面进行了大量探索,但从“体育教材‘学完丢光’”等现象来看,其实际效果并不理想。于是,为从学理上深入反思运动技术教学效果不佳的原因,本研究采用文献法、访谈法等研究方法,在技术哲学及默会知识论的视域内,通过对运动技术的内涵及形成机制进行分析,明确了体育教学中运动技术的定位及其传习特征。研究思路是:首先,探讨体育教学中的运动技术问题时,梳理了体育教学领域运动技术研究的状况,揭示了在运动技术定位及传习方式方面存在的问题;接着,梳理了我国运动训练领域各运动技术流派的内涵界定、传习特征,从源头上探讨了体育教学中运动技术教学效果不佳的原因;进而,针对前面讨论中发现的问题,从技术哲学的视角探寻了运动技术的本义,尝试重新界定了运动技术在体育教学中的合理位置;最后,以波兰尼的默会知识理论为线索,提示了运动技术学习及传习特征,为运动技术教学实践提示了理论依据。研究结论如下。（1）对体育教学领域运动技术争论的历史进行梳理,可知此前的相关研究已经意识到体育教学中运动技术如何定位的问题,出现了从运动文化（体育文化）传习视角进行定位的观点,引发了从教材加工的角度对之进行改造的思考。然而,因运动技术内涵及其生成机制的探讨不够深入,造成了运动技术效果不佳等系列问题。这正是从存在方式、传习机制、体育课程性质综合分析运动技术教学问题的必要性所在。（2）源头上,体育教学领域对运动技术的理解来自于运动训练领域,于是,对我国运动训练领域代表性的运动技术观进行梳理。发现,这些运动技术观在对运动技术的定义及运动技术训练特征方面虽有差异,但在讨论运动技术生成问题时,多立足于自然科学的立场,偏重第三者立场的客观定量分析,采用的是从运动结果逆向推导的方式,并未将运动技术的生成置于第一人称的“我”的运动行为过程中加以把握,这造成了运动技术研究与运动技术实践的脱离。（3）从技术哲学的角度探讨运动技术的本义,发现将运动技术限定为方法或能力并不恰当,其实质为身体运动认知。运动技术作为人的存在方式,也是人类文化知识的一个组成部分。学校教育的根本使命是在传习人类文化知识的过程中培养新人,所有学校教育活动均不能违背这一使命。在这样的逻辑下,体育教学的根本在于传以运动技术为主要载体或主要表现形式的运动文化,在这一过程中培养学习者的运动认知能力。（4）基于波兰尼的默会知识论对运动技术的传习机制进行分析,认为作为运动认知能力的运动技术实为一种默会知识,运动技术掌握过程中,语言、形象等方式只是发挥辅助作用,起决定性作用的是第一人称的“我”的骨骼、肌肉、神经系统的统筹联动,这是一个默会的亲身实践过程,具有实践性及不可言传性的特征。体育教学过程中教师的讲解、示范,以及学生的观察与模仿、领会、练习唯有遵循这一规律,才有提升运动技术教学效果的可能性。
贾丽[10]（2020）在《核心力量训练对铅球运动员爆发力的影响研究》文中指出铅球运动是一种短时间、短距离,以爆发力为主的投掷项目,在铅球技术动作中,初始姿势中身体所有重心由单腿支撑来维持身体稳定、平衡,对核心力量要求较高。在摆动腿预摆、滑步及跳换步技术动作中,身体处于不稳定运动状态,如果核心肌肉无力或核心区域没有得到全方面的训练,核心区域不能募集更多地肌肉群参与运动,核心向四肢力量传输不能有效传递,动作低效使能量泄漏,从而导致爆发力的发挥对运动成绩受到极大影响。核心力量训练能够使深层稳定肌维持躯干稳定和平衡,控制躯干过度旋转,外部运动肌能够有效向四肢远端进行力量传导。当核心肌群高效协同工作时,就可以发挥1+1>2的效果,使运动表现得到协同舒展、连贯有效,为发力创造条件,增加能量输出。使运动员在比赛中能够迸发出爆发力的潜能,进而达到理想的比赛成绩。因此本研究利用实验法来验证核心力量训练对铅球运动员爆发力的影响,提高铅球运动员的爆发力,使运动员在赛场上达到最佳的运动成绩。文中主要采用实验法,选取20名山东体育学院田径队铅球专项男子运动员进行分组（实验组与对照组）训练,实验组的训练内容包含核心力量训练和基础训练两部分（强度与对照组相同,训练量为对照组的一半）,对照组仅包含基础训练部分,内容与实验组一致。实验时间为八周,在第八周结束后对实验所获得的指标数据结果进行统计学分析,得出以下结论:1、核心力量训练对铅球运动员上肢和下肢爆发力提升的作用有限,提示核心力量训练可能无法对运动员的局部爆发力产生明显的促进作用。2、核心力量训练可以明显提高铅球运动的全身爆发力表现,提示核心力量在人体多环节运动中具有积极作用,可以通过核心的桥梁作用提升运动员的运动表现。3、核心力量训练对铅球运动员的成绩提升有一定积极影响,技术越简单,这种影响越大,提示运动员在进行核心力量训练时应与技术练习相结合,使核心力量融入到完成技术动作中。
二、推铅球的生物力学分析（论文开题报告）
（1）论文研究背景及目的
此处内容要求：
首先简单简介论文所研究问题的基本概念和背景，再而简单明了地指出论文所要研究解决的具体问题，并提出你的论文准备的观点或解决方法。
写法范例：
本文主要提出一款精简64位RISC处理器存储管理单元结构并详细分析其设计过程。在该MMU结构中,TLB采用叁个分离的TLB,TLB采用基于内容查找的相联存储器并行查找,支持粗粒度为64KB和细粒度为4KB两种页面大小,采用多级分层页表结构映射地址空间,并详细论述了四级页表转换过程,TLB结构组织等。该MMU结构将作为该处理器存储系统实现的一个重要组成部分。
（2）本文研究方法
调查法：该方法是有目的、有系统的搜集有关研究对象的具体信息。
观察法：用自己的感官和辅助工具直接观察研究对象从而得到有关信息。
实验法：通过主支变革、控制研究对象来发现与确认事物间的因果关系。
文献研究法：通过调查文献来获得资料，从而全面的、正确的了解掌握研究方法。
实证研究法：依据现有的科学理论和实践的需要提出设计。
定性分析法：对研究对象进行“质”的方面的研究，这个方法需要计算的数据较少。
定量分析法：通过具体的数字，使人们对研究对象的认识进一步精确化。
跨学科研究法：运用多学科的理论、方法和成果从整体上对某一课题进行研究。
功能分析法：这是社会科学用来分析社会现象的一种方法，从某一功能出发研究多个方面的影响。
模拟法：通过创设一个与原型相似的模型来间接研究原型某种特性的一种形容方法。
三、推铅球的生物力学分析（论文提纲范文）
（1）铅球“滑步”与“旋转”最后技术的生物力学分析（论文提纲范文）
| 1 研究对象与方法 |
| 1.1 研究对象 |
| 1.2 研究方法 |
| 1.2.1 测试方法 |
| 1.2.1.1 运动学测试 |
| 1.2.1.2 肌电测试 |
| 1.2.1.3 同步的设置 |
| 1.2.2 试验测试方案的实施 |
| 1.2.3 技术阶段划分 |
| 1.2.4 数理处理 |
| 2 研究结果与分析 |
| 2.1 “滑步式”与“旋转式”最后用力阶段主要环节关节角度变化的特征分析 |
| 2.2 “滑步式”与“旋转式”最后用力阶段各环节速度的特征分析 |
| 2.3 “滑步式”与“旋转式”最后用力阶段出手瞬间部分运动学的特征分析 |
| 2.4 “滑步式”与“旋转式”最后用力阶段肌肉的sEMG总体描述 |
| 2.5 “滑步式”与“旋转式”最后用力阶段肌肉活动的iEMG特征分析 |
| 3 结论 |
（4）中外优秀男子铅球运动员旋转技术比较研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的与研究意义 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 国内研究现状 |
| 2.1.1 旋转推铅球技术演变 |
| 2.1.2 旋转推铅球技术发展趋势 |
| 2.1.3 旋转推铅球技术可行性的研究 |
| 2.1.4 旋转推铅球技术运动学分析 |
| 2.1.5 旋转推铅球技术肌电分析 |
| 2.2 国外研究现状 |
| 2.2.1 旋转推铅球技术优势方面的研究 |
| 2.2.2 旋转推铅球技术体能方面的研究 |
| 2.2.3 旋转推铅球技术运动学方面的研究 |
| 3 研究对象与方法 |
| 3.1 研究对象 |
| 3.2 研究方法 |
| 3.2.1 文献资料法 |
| 3.2.2 技术录像分析法 |
| 3.2.3 数理统计法 |
| 3.2.4 对比分析法 |
| 4 结果与分析 |
| 4.1 出手特征对比 |
| 4.1.1 出手时刻运动学参数对比 |
| 4.1.2 出手时刻技术参数与投掷成绩的相互关系 |
| 4.2 时间特征对比分析 |
| 4.2.1 不同动作阶段的时间对比 |
| 4.2.2 不同阶段持续时间之间的相互关系 |
| 4.2.3 时间因素对成绩的影响 |
| 4.3 空间特征对比分析 |
| 4.3.1 不同动作阶段的角度对比 |
| 4.3.2 不同动作阶段的铅球运行轨迹长度对比 |
| 4.3.3 空间因素对成绩的影响 |
| 4.4 速度特征对比分析 |
| 4.4.1 国内外运动员各个阶段铅球速度分析 |
| 4.4.2 速度因素对成绩的影响 |
| 4.4.3 时间因素和铅球高度对铅球速度的影响 |
| 5 结论与建议 |
| 中文参考文献 |
| 英文参考文献 |
| 致谢 |
（5）单侧肢体抗阻训练对体育高考生下肢力量及平衡能力的影响研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究目的与意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 文献综述 |
| 1.3.1 体育高考考试项目特征研究 |
| 1.3.2 关于力量训练的研究 |
| 1.3.3 关于平衡能力的研究 |
| 1.3.4 关于单侧肢体抗阻训练的研究 |
| 1.3.5 单侧肢体抗阻训练应用于体育高考生的可行性研究 |
| 1.3.6 小结 |
| 2 研究对象与方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 专家访谈法 |
| 2.2.3 实验法 |
| 2.2.4 数理统计法 |
| 2.2.5 逻辑分析法 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 研究结果 |
| 3.1.1 两种不同的训练形式对体育高考生下肢力量的影响 |
| 3.1.2 两种不同的训练形式对体育高考生YBT-LQ的影响 |
| 3.1.3 两种不同的训练形式对体育高考生考试项目成绩的影响 |
| 3.2 分析 |
| 3.2.1 两种不同的训练形式对体育高考生下肢力量的影响分析 |
| 3.2.2 两种不同的训练形式对体育高考生YBT-LQ的影响分析 |
| 3.2.3 两种不同的训练形式对体育高考生考试项目成绩的影响分析 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 附件 |
| 附件 1 受试者基本情况调查 |
| 附件 2 知情同意书 |
| 附件 3 专家访谈提纲 |
| 附件 4 实验的相关照片 |
（6）核心力量训练对体育高考生原地推铅球专项素质影响的研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 选题依据和意义 |
| 1.1 选题依据 |
| 1.2 研究意义 |
| 1.2.1 理论意义 |
| 1.2.2 实践意义 |
| 1.2.3 研究目标 |
| 1.2.4 研究基础和具备条件 |
| 1.3 研究创新性 |
| 2 文献综述 |
| 2.1 国内外研究现状 |
| 2.1.1 关于国外核心力量的研究 |
| 2.2 国内研究 |
| 2.2.1 核心力量相关概念 |
| 2.2.2 关于核心力量训练的研究 |
| 2.2.3 关于核心力量与核心稳定性的关系的研究 |
| 2.2.4 关于核心力量训练在技术项目中的应用研究 |
| 2.2.5 关于原地推铅球训练的研究 |
| 2.2.6 关于体育高考的研究 |
| 3 研究内容和研究方法 |
| 3.1 概念的界定 |
| 3.2 研究对象 |
| 3.2.1 研究对象 |
| 3.2.2 实验对象 |
| 3.2.3 撰写思路 |
| 3.3 研究方法 |
| 3.3.1 文献资料法 |
| 3.3.2 访谈法 |
| 3.3.3 问卷调查法 |
| 3.3.4 实验法 |
| 3.3.5 数理统计法 |
| 4 实施训练计划的保障 |
| 4.1 实施训练计划时应注意的事项 |
| 4.1.1 激发体育高考生的训练积极性 |
| 4.1.2 核心力量训练时对体育高考生的要求 |
| 4.1.3 体育高考生对原地推铅球基本知识和技术的要求 |
| 4.1.4 体育高考生在核心力量训练时的负荷要求 |
| 4.2 原地推铅球专项素质训练内容与方法 |
| 4.3 传统训练方法与核心力量训练方法的比较 |
| 5 研究结果与分析 |
| 5.1 对照组和实验组实验前数据对比分析 |
| 5.1.1 对照组和实验组实验前身体素质指标对比分析 |
| 5.1.2 对照组和实验组实验前核心力量指标对比分析 |
| 5.1.3 对照组和实验组实验前推铅球专项素质指标对比分析 |
| 5.1.4 对照组和实验组实验前原地推铅球成绩指标对比分析 |
| 5.2 对照组和实验组实验后数据对比分析 |
| 5.2.1 对照组和实验组实验后身体素质指标对比分析 |
| 5.2.2 实验后对照组和实验组核心力量指标对比分析 |
| 5.2.3 实验后对照组和实验组原地推铅球专项素质指标对比分析 |
| 5.2.4 实验后对照组和实验组原地推铅球指标对比分析 |
| 5.3 对照组实验前后数据对比分析 |
| 5.3.1 对照组实验前后的身体素质指标对比分析 |
| 5.3.2 对照组实验前后的核心力量指标对比分析 |
| 5.3.3 对照组实验前后的原地推铅球专项素质指标对比分析 |
| 5.3.4 对照组实验前后的原地推铅球指标对比分析 |
| 5.4 实验组实验前后数据对比分析 |
| 5.4.1 实验组实验前后的身体素质指标对比分析 |
| 5.4.2 实验组实验前后的核心力量指标对比分析 |
| 5.4.3 实验组实验前后的原地推铅球专项素质指标对比分析 |
| 5.4.4 实验组实验前后的原地推铅球指标对比分析 |
| 6 结论与建议 |
| 6.1 结论 |
| 6.2 建议 |
| 参考文献 |
| 附录一 |
| 附录二 |
| 附录三 |
| 附录四 |
| 致谢 |
| 在读期间公开发表论文(着)及科研情况 |
（7）优秀男子旋转式推铅球运动员冯杰肌肉用力特征sEMG分析（论文提纲范文）
| 1 研究对象与方法 |
| 1.1 研究对象 |
| 1.2 研究方法 |
| 1.2.1 实验测试方法 |
| 1.2.2 肌肉的选取及电极的粘贴 |
| 1.2.3 数据的处理及分析 |
| 2 研究结果与分析 |
| 2.1 旋转式推铅球各技术阶段的划分及定义 |
| 2.2 各技术阶段肌肉的sEMG总体描述 |
| 2.3 各技术阶段肌肉活动的RMS特性分析 |
| 2.4 各技术阶段肌肉活动的iEMG特性分析 |
| 2.5 各技术阶段肌肉活动的持续时间分析 |
| 3 结论 |
（8）“旋转式”与“背滑式”加速蓄力阶段人-球系统运行速度对比分析——以我国2名优秀男子铅球运动员为例（论文提纲范文）
| 1 研究对象与方法 |
| 1.1 研究对象 |
| 1.2 研究方法 |
| 1.2.1 文献资料法 |
| 1.2.2 三维录像解析法 |
| 1.2.3 数理统计法 |
| 2 结果与分析 |
| 2.1 “旋转式”加速蓄力阶段铅球、重心及人-球系统速度分析 |
| 2.2 “背滑式”加速蓄力阶段铅球、重心及人-球系统速度分析 |
| 2.3 “旋转式”与“背滑式”加速蓄力阶段人-球系统速度对比分析 |
| 3 结论 |
（9）体育教学中运动技术的定位及传习特征的研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| ABSTRACT |
| 一、前言 |
| (一)研究背景 |
| (二)文献综述 |
| 1.先行研究的整体状况 |
| 2.一般运动技术理论的研究 |
| 3.具体运动项目中运动技术的研究 |
| (三)研究目的、方法及路径 |
| 1.研究目的及思路 |
| 2.研究意义 |
| 3.研究方法 |
| 二、体育教学领域“运动技术”的争论及问题 |
| (一)体育教学目标层面运动技术的争论 |
| 1.“体质论”中的运动技术 |
| 2.“三基论”中的运动技术 |
| 3.“体质论”与“三基论”的比较 |
| (二)体育教学内容层面运动技术的争论 |
| (三)体育教材层面运动技术的争论 |
| (四)小结 |
| 三、我国运动训练领域“运动技术”研究流派 |
| (一)马特维也夫的运动技术观 |
| 1.马特维也夫对运动技术的定义 |
| 2.以比赛为出发点的训练模式 |
| (二)过家兴的运动技术观 |
| 1.运动技术定义 |
| 2.全面化的技术训练模式 |
| (三)田麦久的运动技术观 |
| 1.运动技术定义 |
| 2.项群训练理论下的技术训练 |
| (四)茅鹏的运动技术观 |
| 1.运动技术的定义 |
| 2.一元训练理论下的技术训练 |
| (五)刘建和的运动技术观 |
| (六)小结 |
| 四、运动技术的本义与体育教学 |
| (一)运动技术的本义 |
| 1.作为人的存在方式的技术 |
| 2.具身的运动技术 |
| (二)体育教学中运动技术的位置 |
| (三)小结 |
| 五、体育教学中运动技术传习的特征 |
| (一)运动技术学习的机制 |
| 1.默会知识的基本结构 |
| 2.两种意识与寄托 |
| (二)运动技术学习的特征 |
| 1.观察和模仿 |
| 2.领会 |
| 3.实践 |
| (三)运动技术传授的特征 |
| 1.范例建立 |
| 2.以练习代替语言 |
| (四)小结 |
| 六、结语 |
| 参考文献 |
| 附录1 访谈提纲及内容 |
| 攻读学位期间取得的研究成果 |
| 致谢 |
（10）核心力量训练对铅球运动员爆发力的影响研究（论文提纲范文）
| 摘要 |
| Abstract |
| 1 前言 |
| 1.1 问题的提出 |
| 1.2 研究目的和意义 |
| 1.2.1 研究目的 |
| 1.2.2 研究意义 |
| 1.3 文献综述 |
| 1.3.1 核心力量的定义 |
| 1.3.2 核心区域的界定 |
| 1.3.3 核心肌群的界定 |
| 1.3.4 核心力量训练的主要方法和手段的相关研究 |
| 1.3.5 核心力量训练对爆发力影响的相关研究 |
| 1.3.6 核心力量训练在铅球运动项目中的相关研究 |
| 2 研究对象和方法 |
| 2.1 研究对象 |
| 2.2 研究方法 |
| 2.2.1 文献资料法 |
| 2.2.2 问卷调查法 |
| 2.2.3 专家访谈法 |
| 2.2.4 数理统计法 |
| 2.2.5 实验法 |
| 3 研究结果与分析 |
| 3.1 实验组测试结果与分析 |
| 3.1.1 实验组爆发力测试结果与分析 |
| 3.1.2 实验组专项成绩测试结果与分析 |
| 3.2 对照组测试结果与分析 |
| 3.2.1 对照组爆发力测试结果与分析 |
| 3.2.2 对照组专项成绩测试结果与分析 |
| 3.3 实验组与对照组测试结果对比与分析 |
| 3.3.1 爆发力测试结果对比与分析 |
| 3.3.2 专项成绩测试结果对比与分析 |
| 4 结论与建议 |
| 4.1 结论 |
| 4.2 建议 |
| 参考文献 |
| 致谢 |
| 附录 |
| 附件1 专家调查问卷 |
| 附件2 《专家问卷效度检查表》 |
| 附件3 访问调查谈话提纲 |
| 附件4 测试结果 |
| 附件5 核心力量训练计划 |
四、推铅球的生物力学分析（论文参考文献）
- [1]铅球“滑步”与“旋转”最后技术的生物力学分析[J]. 尹华跟,张葆欣,黄艺,刘娜,刘刚,童立涛,陈夏. 体育科学研究, 2021(06)
- [2]核心动态稳定性训练对田径普修课推铅球教学效果影响的实验研究[D]. 杜松. 广州体育学院, 2021
- [3]双侧迁移教法在背向滑步推铅球教学中应用效果的实证研究 ——以体育教育专业田径普修班学生为例[D]. 丁倩玉. 武汉体育学院, 2021
- [4]中外优秀男子铅球运动员旋转技术比较研究[D]. 吴哲能. 上海体育学院, 2021(12)
- [5]单侧肢体抗阻训练对体育高考生下肢力量及平衡能力的影响研究[D]. 廖龙. 首都体育学院, 2021(12)
- [6]核心力量训练对体育高考生原地推铅球专项素质影响的研究[D]. 况堃. 江西师范大学, 2021(12)
- [7]优秀男子旋转式推铅球运动员冯杰肌肉用力特征sEMG分析[J]. 尹华跟,黄知,孙学贵,刘娜,黄艺,陈夏. 牡丹江师范学院学报(自然科学版), 2021(02)
- [8]“旋转式”与“背滑式”加速蓄力阶段人-球系统运行速度对比分析——以我国2名优秀男子铅球运动员为例[J]. 张庆来,魏永敬. 山东体育学院学报, 2020(04)
- [9]体育教学中运动技术的定位及传习特征的研究[D]. 方婷. 浙江师范大学, 2020(02)
- [10]核心力量训练对铅球运动员爆发力的影响研究[D]. 贾丽. 山东体育学院, 2020(01)