问：人到中年，我们为什么还要读书
- 答：读书有怎样的好处
第一 读书可以开阔视野。当我们读书多了，你的视野自然开阔很多。当然，人的视野是否开阔还与吵隐他的观察实践庆碰告能力有着密切的关系。但是，好的读书习惯能够足够引导我们打开思路，开阔自己的视野。
第二 读书可以获取智慧。中国自古以来就有教誉明导人们智慧和经验的书籍，只不过有些不是那样通俗易懂。读书多了，自然会提高你对事物的理解和认识能力。
第三 读书可以丰富你的生活。尽管，对于大多数人来说，读书是有用的活动。但是，读书也可以娱乐和丰富你的生活。当我们在闲暇时候，手中拿起自己喜欢的书籍慢慢阅读，的确是一件有趣的事情。
第三 读书可以提高语言能力。当一个人读书多了，他会轻松自如的驾驭语言文字能力。我们在阅读的过程中，对于语言的美丽一定有所领会，无论是诗歌、小说，还是散文。
问：人到中年，可以读读这些书
- 答：一直觉得，读书是件很随性的事儿，什么少不读红楼，老不读水浒。没有必要遵照这些老话去做。个人觉得还是随心情，想读啥读啥拍神的好。如果非要和年龄契合，我的建议如下：
45岁人到中年，会面临很多压力。看看心理学方面的书，可以学会一些自我调节的小方法，过丰盈自在的人生。推荐看看阿尔伯特.埃利斯的《理性情绪》、卡伦.霍妮的《我们内心的冲突》、阿尔弗雷德.阿德勒的《自卑与超越》、米哈里.契克森米哈赖的《心流》等等。
有一种说法叫“为人父母者，不知医为不慈；为人子女者，不知医为不孝”。现在特别流行养生，但好多方法并不符合医学常识。《黄帝内经》里有好多的养生方法的原则，读读对我们大有益处，能让我们更好地衡码去照顾父母、养育子女。如果觉得看文本太枯燥，可以先听听梁冬和徐文兵的音频书《中医太美之黄帝内经》。这个节目非常通俗易懂，能让你快速爱上这本书。
人到中年，除了柴米油盐这些每天要面对的必需品，还需要给自己增加一些“虚无”的东西，最好的就是艺术类的书。推荐看看沈从文的《花花朵朵 坛坛罐罐》、掦之水的《棔柿楼集》。这些书可以让我们忘却眼前的苟且，培养我们一种恬憺虚无的心性。就像兰德诗中写的那样“我和谁都不争，和谁争我都不屑。我爱大自然，其次就是艺术。我双手袭拦亏烤着生命之火取暖，火萎了，我也准备走了”
